Pas de méthode miracle, seulement un plan efficace et durable.
Coaching en ligne avec Cédric
Tu veux te transformer mais…
- Tu ne sais pas par où commencer.
- Tu as testé tous les plans génériques que tu as trouvé sur internet sans résultats concrets.
- Tu ne sais pas si ce que tu fais est juste.
- Ton manque d’expertise te freine pour progresser.
Nous sommes tous passés par là… et je suis là pour te guider !
Il y a 10 ans de cela…
J’avais 16 ans sur cette photo. Un ado comme les autres, un peu paumé, qui venait de mettre les pieds dans une salle de muscu pour la première fois. J’étais motivé, mais je ne savais clairement pas quoi faire pour commencer.
Heureusement, j’avais un atout que peu de débutants ont : mon père. 30 ans de pratique, une vraie passion pour la muscu, et surtout, des conseils et une structure précise.
C’est lui qui m’a évité de perdre mon temps, qui m’a appris les vraies bases, celles qui font toute la différence. Grâce à lui, j’ai progressé plus vite que tous ceux autour de moi.
Et aujourd’hui, c’est à mon tour de transmettre ce savoir — pour que toi aussi, tu gagnes du temps et que tu construises quelque chose de solide, dès maintenant.
33kg plus tard…
Les années ont passé. J’ai continué à m’entraîner, à apprendre, à tester… à faire mes erreurs aussi. Mais surtout, j’ai développé une vraie obsession : comprendre comment optimiser l’entraînement, la nutrition, le mindset – et transmettre tout ça aux autres.
Aujourd’hui, j’ai ouvert deux fitness et j’accompagne des gens comme toi, qui veulent changer les choses, mais qui ne savent pas toujours par où commencer.
Et je te le dis avec sincérité : ce qui fait vraiment la différence, ce n’est pas le programme miracle ou le dernier plan alimentaire à la mode. Ce qui compte, c’est d’avoir une vraie structure, un accompagnement humain, et quelqu’un qui te pousse à te dépasser… sans jamais te juger.
Ce que je crois sincèrement :
✅ Tu n’as pas besoin d’être parfait pour commencer.
✅ Tu as juste besoin de clarté, de régularité, et de bons repères.
✅ Et surtout, tu dois te sentir soutenu(e) et compris(e).
Des transformations uniques
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La première étape : tu prends contact avec moi en cliquant sur le bouton ci-dessous. ⬇
Cet entretien a pour but de discuter ensemble de tes objectifs et trouver ensemble une solution adaptée à tes besoins.
Ce que tu auras avec mon suivi :
✅ Une structure complète de tes entraînements et ta diète
✅ Des plans d’entraînements adaptés à ton objectif, ta morphologie et tes antécédents (blessures, etc)
✅ Une alimentation adaptée à ton objectif et ton emploi du temps
✅ Une plateforme éducative contenant plusieurs modules d’explications sur les entraînements, la nutrition, et tous les paramètres qui touchent à une transformation physique
✅ Un suivi intensif avec un coach qui te pousse et adapte tes plans selon ton évolution
